- దగ్గు మందులను ఎక్కువగా వాడటం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు..
-
సహజసిద్ధమైన చిట్కాలు-నివారణలను అనుసరించే మార్గాలు ఆరోగ్యానికి మంచిది..
Cough Medicine: దగ్గు అనేది సాధారణంగా శ్వాసకోశ సమస్యల యొక్క లక్షణం, ఇది వివిధ కారణాల వల్ల కావచ్చు. దగ్గు వచ్చినప్పుడు చాలా మంది మందులు వాడుతుంటారు. అయినప్పటికీ, దగ్గు మందులను అజాగ్రత్తగా లేదా అతిగా వాడటం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం అంటున్నారు నిపుణులు. దగ్గు మందు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల అనర్థాలు గురి కావల్సి వస్తుందని అంటున్నారు. దగ్గు మందులలో రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి.. అవి ఏంటంటే ఎక్స్‌పెక్టరెంట్లు, దగ్గును అణిచివేసేవి. Expectorants కఫాన్ని ద్రవీకరించి, శరీరం నుండి మరింత సులభంగా బయటకు రావడానికి సహాయపడుతుంది. దగ్గును తగ్గించే మందులు వాంతికి కారణమయ్యే దగ్గును తగ్గిస్తాయి. ఈ మందులు కొంత ఉపశమనాన్ని అందించవచ్చు కానీ అనేక దుష్ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు.
Read also: Pigeon Droppings: పావురంతో ప్రాణాంతక వ్యాధులు.. లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయంటే..
దగ్గు మందులను ఎక్కువగా వాడటం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఉదాహరణకు, దగ్గు మందులను అతిగా వాడటం వల్ల గుండె సమస్యలు, రక్తపోటు పెరగడం, నిద్రలేమి, చిరాకు వంటివి కలుగుతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, చిన్న మోతాదులో దగ్గు మందులు కూడా కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. వాటివల్ల తలనొప్పి, కడుపు నొప్పి, అజీర్ణం, దాహం వంటికి ఎక్కవగా ఉంటాయి. కొంతమందికి అలెర్జీలు, కీళ్ల నొప్పులు, వాంతులు రావడానికి అవకాశం ఎక్కువగా వుంటుంది. కొన్ని దగ్గు మందులలోని పదార్థాలు, ముఖ్యంగా కోడైన్ వంటి ఓపియాయిడ్లు మత్తును కలిగిస్తాయి. ఇది మాదకద్రవ్యాలపై ఆధారపడటానికి దారితీస్తుంది. ఈ ఔషధాల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం వ్యసనం, దీని ప్రభావం వ్యసనానికి దారి తీస్తుంది. దగ్గు మందులు కొన్ని మందులతో తీసుకున్నప్పుడు అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.
Read also: Sangareddy: వెల్లివిరిసిన మానవత్వం.. భిక్షాటన చేస్తూ మృతి చెందిన వృద్ధురాలికి దహన సంస్కారం..
గుండె జబ్బులు, మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారు ఈ మందులను తీసుకునేటప్పుడు ప్రత్యేకించి జాగ్రత్తగా ఉండాలి. దగ్గు మందుల కంటే సహజ పద్ధతులు, ఆయుర్వేద మందులు.. ఇంటి నివారణలు మంచివని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. తులసి ఆకులు, అల్లం, తేనె, నిమ్మరసం వంటి సహజ పదార్థాలు దగ్గును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఉప్పునీటితో పుక్కిలించడం లేదా వేడినీరు తాగడం కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. దగ్గు సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది. అయితే, ఇది చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం మంచిది. అలాగే దగ్గు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, జ్వరం, తలనొప్పి, నొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం చాలా అవసరం. దగ్గు మందులు తగు జాగ్రత్తలతో.. వైద్య సలహా మేరకు మాత్రమే తీసుకోవాలి. దగ్గు మందులను అజాగ్రత్తగా ఉపయోగించడం వల్ల చాలా ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయి. కాబట్టి, సహజసిద్ధమైన చిట్కాలు, నివారణలను అనుసరించడం ఆరోగ్యానికి మంచిది.
Minister Sridhar Babu: అమెజాన్ వెబ్ సర్వీసెస్ విస్తరణ.. కంపెనీ ప్రతినిధులతో శ్రీధర్ బాబు సమావేశం