Translate this News:

Mix Fruit Raitha: ప్రస్తుత కాలంలో ఆరోగ్యంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టాలి. బయట ఆహారాలు తిని చాలామంది ఆనారోగ్య సమస్యలు తెచ్చుకుంటున్నారు. కొందరూ బిజీ పనులు ఉండటం వలన ఇంట్లో వంట చేసుకునే సమయం దొరకదు. ఆ సమయంలో ఆకలి అయితే బయట ఫుడ్స్‌ తింటారు. అంతేకాదు పిల్లలకు కూడా ఎక్కువగా బయట ఐటమ్స్‌ పెడుతున్నారు. ఇలా ఇంట్లో అందరూ బయట తినటం కంటే ఇంట్లోనే హెల్తీ అండ్ టేస్టీ డ్రింక్ చేసుకుని తినవచ్చు. తక్కువ సమయంలో తాగాలని అనిపిస్తే తయారు చేసుకునే వాటిల్లో మిక్స్ ఫ్రూట్ రైతా ఒకటి. ఇది రుచిగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. ఈ ఫుడ్స్‌ రెసిపీని ఎలా చేయాలో ఈ ఆర్టికల్‌లో కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం. 

పూర్తిగా చదవండి..