ప్రపంచ IVF దినోత్సవం 2024 జూలై 25, 2024న నిర్వహించబడుతుంది. ఈ రోజు జూలై 25, 1978న జరిగిన ఇన్ విట్రో ఫెర్టిలైజేషన్ (IVF) ద్వారా గర్భం దాల్చిన మొదటి బిడ్డ లూయిస్ బ్రౌన్ పుట్టిన వార్షికోత్సవాన్ని సూచిస్తుంది.
ప్రపంచ IVF దినోత్సవం 2024 జూలై 25, 2024న నిర్వహించబడుతుంది. ఈ రోజు జూలై 25, 1978న జరిగిన ఇన్ విట్రో ఫెర్టిలైజేషన్ (IVF) ద్వారా గర్భం దాల్చిన మొదటి బిడ్డ లూయిస్ బ్రౌన్ పుట్టిన వార్షికోత్సవాన్ని సూచిస్తుంది.
పునరుత్పత్తి సాంకేతికతలో పురోగతిని జరుపుకోవడానికి, సంతానోత్పత్తి చికిత్సల గురించి అవగాహన పెంచడానికి మరియు వ్యక్తులు మరియు జంటలు వారి తల్లిదండ్రుల కలలను సాధించడంలో సహాయపడే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల ప్రయత్నాలను గుర్తించడానికి ఈ రోజు అంకితం చేయబడింది.
ఈవెంట్‌లు మరియు కార్యకలాపాలలో విద్యా కార్యక్రమాలు, IVFలో తాజా పరిణామాలపై చర్చలు మరియు ఫీల్డ్‌లో గణనీయమైన విజయాల గుర్తింపు వంటివి ఉంటాయి.
IVF కోసం ఎలా సిద్ధం చేయాలనే దానిపై పూర్తి గైడ్ ఇక్కడ ఉంది:
1. సంప్రదింపులు మరియు ప్రణాళిక
ప్రారంభ సంప్రదింపులు: మీ వైద్య చరిత్రను చర్చించడానికి, అవసరమైన పరీక్షలను నిర్వహించడానికి మరియు IVF ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడానికి సంతానోత్పత్తి నిపుణుడిని కలవండి.
ప్రీ-IVF పరీక్ష: మీ పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి బ్లడ్ వర్క్, అల్ట్రాసౌండ్ మరియు బహుశా హిస్టెరోసల్పింగోగ్రామ్ (HSG) వంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి.
2. జీవనశైలి సర్దుబాట్లు
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు లీన్ ప్రోటీన్లతో కూడిన సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించండి. వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా కోసం పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించడాన్ని పరిగణించండి.
వ్యాయామం: మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సాధారణ, మితమైన వ్యాయామంలో పాల్గొనండి. అధిక శారీరక శ్రమను నివారించండి.
టాక్సిన్స్ మానుకోండి: ధూమపానం మానేయండి, మద్యపానాన్ని పరిమితం చేయండి మరియు వినోద మందులకు దూరంగా ఉండండి.
3. మందులు మరియు సప్లిమెంట్స్
మందులు: అండాశయ ఉద్దీపనకు అవసరమైన హార్మోన్ల మందులు మరియు ఇంజెక్షన్లకు సంబంధించి మీ వైద్యుని సూచనలను అనుసరించండి.
సప్లిమెంట్స్: మీ హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ సిఫార్సు చేసిన విధంగా ప్రినేటల్ విటమిన్లు మరియు ఇతర సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడాన్ని పరిగణించండి.
4. మానసిక మరియు భావోద్వేగ తయారీ
కౌన్సెలింగ్: ఒత్తిడి మరియు భావోద్వేగ సవాళ్లను నిర్వహించడానికి సంతానోత్పత్తి సమస్యలలో ప్రత్యేకత కలిగిన థెరపిస్ట్ లేదా కౌన్సెలర్ నుండి మద్దతు పొందండి.
మద్దతు నెట్‌వర్క్: సహాయక స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి లేదా సంతానోత్పత్తి మద్దతు సమూహంలో చేరండి.
5. ఆర్థిక మరియు రవాణా ప్రణాళిక
బీమా మరియు ఖర్చులు: IVF కోసం మీ బీమా కవరేజీని సమీక్షించండి మరియు ఇందులో ఉన్న ఆర్థిక అంశాలను అర్థం చేసుకోండి. అవసరమైతే ఫైనాన్సింగ్ ఎంపికలను అన్వేషించండి.
లాజిస్టిక్స్: క్లినిక్ సందర్శనలు, పర్యవేక్షణ అపాయింట్‌మెంట్‌లు మరియు విధానాలకు అవసరమైన సమయ నిబద్ధత కోసం ప్లాన్ చేయండి.
6. IVF ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం
అండాశయ ఉద్దీపన: గుడ్డు ఉత్పత్తిని మరియు పర్యవేక్షణ ప్రక్రియను ప్రేరేపించడానికి ఉపయోగించే మందుల గురించి తెలుసుకోండి.
ఎగ్ రిట్రీవల్: మీ అండాశయాల నుండి గుడ్లను తిరిగి పొందే విధానాన్ని అర్థం చేసుకోండి.
పిండ బదిలీ: మీ గర్భాశయంలోకి పిండాలను బదిలీ చేసే ప్రక్రియ గురించి తెలుసుకోండి.
7. గుడ్డు వెలికితీత మరియు పిండం బదిలీ కోసం సిద్ధమవుతోంది
ప్రీ-ప్రొసీడ్యూరల్ సూచనలు: ఉపవాసం లేదా మందుల ప్రోటోకాల్‌లతో సహా గుడ్డు తిరిగి పొందడం మరియు పిండం బదిలీ కోసం ఎలా సిద్ధం చేయాలనే దానిపై మీ వైద్యుని సూచనలను అనుసరించండి.
పునరుద్ధరణ ప్రణాళిక: ప్రక్రియల రోజున మీకు సహాయం చేయడానికి ఎవరైనా ఏర్పాటు చేసుకోండి మరియు కొంత రికవరీ సమయం కోసం ప్లాన్ చేయండి.
ఈ దశలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు IVF ప్రయాణం కోసం బాగా సిద్ధం చేసుకోవచ్చు మరియు విజయవంతమైన ఫలితం పొందే అవకాశాలను మెరుగుపరచుకోవచ్చు.